|
| MULAKANNYA SEKARANG |
| Sunday, August 05, 2007 |
>20 minit selepas anda berhenti merokok, tekanan darah dan denyutan nadi kembali normal.
>Selepas 8 jam , kadar oksigen pula kembali ke tahap biasa.
>Setelah 24 jam, karbon monoksida dinyahkan dari tubuh.
>Manakala selepas 48 jam, nikotin tidak lagi dapat dikesan dan kemampuan untuk mencium serta merasa menjadi lebih baik.
>Selepas 72 jam anda berhenti merokok, pernafasan menjadi lebih baik dan kadar tenaga meningkat.
>5 tahun kemudian, risiko terjadinya serangan jantung menurun kepada setengah dibandingkan dengan orang yang terus merokok.
>Selepas 10 tahun, risiko menderita kanser paru-paru menurun kepada separuh daripada risiko mereka yang masih merokok dan kadar risiko diserang penyakit jantung menjadi sama seperti orang yang tidak pernah langsung menghisap rokok..
|
posted by ibnu_daud @ 1:08 AM  |
|
|
|
|
|
